На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Случайным попутчикам он начинает повествовать о своей удивительной судьбе. Ещё ребёнком Форрест столкнулся с болезнью, мешавшей ему ходить. Сверстники из соседних дворов часто над ним смеялись. Однако судьба преподнесла сюрприз — оказалось, он может бегать, и бегать очень быстро. С малых лет рядом была Дженни, его верная подруга. Она его оберегала и была ему опорой. Но жизнь распорядилась так, что их пути в конце концов разъединились.